夏日养生喝甚么茶好？推选这五种养生茶是首选！

2025-03-01 19:22:54 分类：探索 阅读(1371)

夏日喝甚么茶 ？品茗不断是夏日保健的一种方式 。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒、降血压
、喝甚降血脂的茶好熏染 。夏日理当喝甚么保健茶  ？看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶。

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片，生茶首选红枣10片，夏日陈皮5克，养生绿茶5克，喝甚开水冲洗。茶好伤风后可能喝 ，推选出门回家后可能喝。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克，生茶首选杏仁5克，夏日陈皮5克 ，生姜3片，红枣10片，绿茶5克
。用滚水冲洗 。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克，白芷4克
，绿茶5克 。开水冲洗，一周可1~2次。散寒解表，理气宽。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克，橄榄2克
，茶叶6克。开水浸泡后饮用 ，一周可饮用1~2次 。用于肺部
。胃热盛，喉咙痛
。